Top 7 najlepszych aplikacji fitness na iPhone’a i Androida

Fitness to bardzo interesujący temat, ponieważ każdy chce pozostać sprawny i zdrowy. Ale nie jest łatwo pozostać w formie, ponieważ istnieje wiele pokus i rozproszeń wokół ciebie, które mogą sprawić, że stracisz zainteresowanie fitnessem. Jeśli jesteś jednym z tych, którzy nie mają pojęcia o fitness, to poniższa aplikacja może pomóc Ci w rozpoczęciu.

1. RunKeeper

RunKeeper jest jedną z najpopularniejszych aplikacji fitness, ponieważ daje Ci pełne doświadczenie fitness. Ma różne rodzaje funkcji, które pomogą Ci poprawić swoje zdrowie fizyczne.

Aplikacja RunKeeper jest opracowana przez Under Armour i aplikacja jest bezpłatna do pobrania. Po pobraniu aplikacji możesz utworzyć swój własny profil, w którym możesz udostępnić swoje dane osobowe. W tej aplikacji znajduje się wiele przydatnych funkcji. Możesz również dodać swoich przyjaciół i członków rodziny, aby mogli śledzić twoje treningi, a także utrzymywać motywację.

2. Fitocracy

Fitocracy to kolejna świetna aplikacja fitness, ponieważ pomaga zachować sprawność w przyjemny sposób. Aplikacja ma aspekt społeczny, więc możesz rzucić wyzwanie swoim znajomym i rodzinie, aby pozostać w dobrej formie.

Możesz dostać tę aplikację za darmo i ma wiele motywujących funkcji, które mogą sprawić, że pozostaniesz w formie. Możesz konkurować ze swoimi przyjaciółmi i rodziną, aby uzyskać lepszy ranking.

3. My Fitness Pal

My Fitness Pal to kolejna bardzo przydatna aplikacja fitness, ponieważ pomaga zachować zdrowie i kondycję. Ta aplikacja ma funkcję o nazwie “Wyzwanie”, gdzie możesz dodać wyzwania do swojej codziennej rutyny.

Istnieje kilka różnych rodzajów wyzwań, które można wybrać, co zmotywuje Cię do pozostania w formie. Możesz także zdobyć nagrody, gdy ukończysz określoną liczbę wyzwań.

4. Nike+ Run Club

Nike+ Run Club to świetna aplikacja dla biegaczy, ponieważ pomaga śledzić swoje biegi i inne treningi. Aplikacja zapewnia szczegółowe analizy dotyczące wykonywanych czynności, dzięki czemu możesz uzyskać lepsze i szybsze wyniki.

Możesz również porównać swoje wyniki z innymi ludźmi, co pomoże Ci się zmotywować.

5. Zombies, Run!

Zombies, Run! to niesamowita aplikacja do fitnessu, ponieważ pomoże Ci zacząć biegać. Istnieje wiele wspaniałych funkcji w tej aplikacji i można go dostać za darmo.

Aplikacja poprowadzi Cię przez cały czas trwania biegu i zapewni Ci świetny trening.

6. Google Fit

Google Fit jest jedną z najbardziej popularnych aplikacji fitness, ponieważ może pomóc Ci zachować formę, podczas korzystania z telefonu. Możesz śledzić swoje kroki, odległość, kalorie i wiele innych rzeczy, używając tej aplikacji.

Można również użyć tej aplikacji do śledzenia snu i innych wzorców snu.

7. Runkeeper

Runkeeper to jedna z najpopularniejszych aplikacji do śledzenia treningów. Pomoże Ci śledzić swoją aktywność i zapewni Ci dobry trening.

Ta aplikacja jest darmowa i ma wiele funkcji, które będą